fbpx

Havre ger ett gott hjärta

En bioaktiv förening i havre kallad avenanthramide tros även kunna motverka att fett bildas i artärerna. Detta minskar risken även för åderförkalkning.
Havre innehåller även hälsosamma fettämnen som förebygger hjärtkärlsjukdomar samt hjärt- och kärlskyddande växtkemikalier, så kallade lignaner.
Lev längre med hjälp av havre 😊